Kematangan Emosi


Kematangan EmosiKematangan emosi merupakan aspek yang sangat dekat dengan kepribadian. Bentuk kepribadian inilah yang akan dibawa individu dalam kehidupan sehari-hari bagi diri dan lingkungan mereka. Seseorang dapat dikatakan telah matang emosinya apabila telah dapat berpikir secara objektif. Kematangan emosi merupakan ekspresi emosi yang bersifat kontruktif dan interaktif. Individu yang telah mencapai kematangan emosi ditandai oleh adanya kemampuan didalam mengontrol emosi, mampu berpikir realistik, memahami diri sendiri dan mampu menampakkan emosi disaat dan tempat yang tepat.


Adapun ciri-ciri orang yang memiliki kematangan emosi antara lain adalah
  • kemampuan untuk merespon secara berbeda-beda dalam kaitannya dengan kebutuhan dan faktor-faktor diluar dirinya yang terlibat dalam situasi tertentu.
  • kemampuan menyalurkan tekanan-tekanan impuls dan emosi-emosi dalam bentuk prilaku yang konstruktif serta dapat mengarahkannya kearah tujuan yang positif.
  • kemampuan membangun pola hubungan interdepensi dan mampu memelihara peran-perannya secara fleksibel.
  • kemampuan memperkaya ketrampilan dan memahami potensi-potensi dan keterbatasan-keterbatasannya sendiri, serta mencari penyelesaian atas problem-problemnya secara kreatif dan mendapat persetujuan dari orang lain.
  •  kemampuan untuk berhubungan secara efektif dengan orang lain, juga mampu memandang dirinya dengan orang lain dengan rasa hormat.
  • kemampuan mempertimbangkan dan memulai alternatif-alternatif, konsekuensi-konsekuensi dari pelakunya.
Kematangan emosi seseorang dipengaruhi oleh beberapa faktor, baik intern (dari dalam diri sendiri) maupun faktor ekstern (dari luar diri sendiri), yaitu antara lain adalah:
  • Adanya penyesuaian diri yang baik, kemampuan untuk berfungsi sebagai manusia yang dapat bergantung pada diri sendiri, harus dikembangkan secara bertahap dan terus menerus seiring dengan bertambahnya umur serta kedewasaannya. Setiap pribadi dalam kehidupannya selalu mengalami perubahan secara terus menerus oleh karena itu diperlukan adanya kemampuan untuk menyesuaikan diri dengan lingkungan yang ada disekitarnya,
  • Suasana lingkungan sosial, lingkungan keluarga maupun lingkungan masyarakat sekitar yang berhubungan dengan proses-proses sosialisasi yang dapat membentuk seseorang menjadi pribadi yang matang.
Faktor-faktor tersebut akan mempengaruhi individu dalam mengekspresikan emosinya dalam perilaku keseharian.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Terapi Kognitif Efektif Atasi Masalah Psikologis

Gambar
Terapi kognitif banyak digunakan oleh psikolog dan penyedia layanan kesehatan mental lain untuk membantu pasien yang mengalami masalah psikologis. Jenis teknik yang digunakan akan tergantung pada rencana diagnosis, tingkat keparahan, dan jenis pengobatan. “Salah satu teknik yang paling menonjol adalah terapi kognitif perilaku ( cognitive behavior therapy ),” kata Martin Manosevitz, Ph.D., psikolog klinis di Aspen, Amerika Serikat, Selasa (8/5). Ia mengatakan, terapi kognitif telah digunakan pada pasien dengan ketergantungan, kecemasan, dan depresi. Banyak gangguan psikologis lainnya yang juga efektif menggunakan terapi kognitif ini. “Prinsip utama dari terapi kognitif adalah fokus pada kemampuan pasien untuk mengembangkan cara berpikir melalui cognitive styles ,” tambahnya. Menurut psikolog yang membuka praktek di Aspen ini, tujuan utama dari terapi perilaku kognitif adalah mengajarkan pada pasien bagaimana menerapkan pola pikir dan perilaku yang tepat, sehingg...
Baca selengkapnya

Saat Ini Kurikulum Pendidikan Terlalu Banyak

Gambar
Banyaknya kurikulum pendidikan nasional diduga menjadi sebab minimnya penanaman nilai moral positif bagi anak dan remaja. Banyaknya tugas kurikulum membuat beberapa anak menjadi fobia untuk sekolah. Mereka menggunakan berbagai alasan dan tidak sempat lagi bagi orangtua dan guru menanamkan nilai-nilai. Ini merupakan hasil akhir dari seminar psikologi bertema Peran Pendidik, Psikolog, dan Orangtua dalam Penanaman Nilai-Nilai bagi Anak dan Remaja. Seminar nasional ini diselenggarakan di aula kampus Jl Raya Kaligawe Km 4 oleh Fakultas Psikologi Universitas Islam Sultan Agung (Unissula) Semarang, Sabtu (21/5). Dr Seto Mulyadi, Ketua Dewan Pembina Komisi Nasional Perlindungan Anak menyebutkan banyaknya salah pengertian di kalangan orangtua saat ini. Anak yang pintar adalah anak yang jago matematika, menari, menggambar, atau menulis. Setiap anak berbeda-beda dan harus kita hargai bakat dan minat mereka terhadap sesuatu. Hal ini diperparah dengan pengaruh globalisas...
Baca selengkapnya

Dampak Teknologi Informasi Bagi Dunia Pendidikan

Indonesia sebagai Negara berkembang semakin dituntut untuk mengikuti arus globalisasi dunia. Manusia dihadapkan dengan berbagai fasilitas dunia menuju kemakmuran. Salah satunya adalah perkembangan teknologi yang semakin mudah dijumpai. Berbagai fasilitas, kualitas dan manfaat yang ditawarkan oleh teknologi informasi, yaitu memudahkan hidup manusia dalam mengakses berbagai informasi. Dengan adanya teknologi informasi dan komunikasi dapat memudahkan kita untuk belajar dan mendapatkan informasi yang kita butuhkan dari mana saja, kapan saja, dan dari siapa saja. Kita ambil contoh saja internet.  Dalam kurun waktu yang amat cepat beberapa dasawarsa terakhir telah terjadi revolusi internet di berbagai negara serta penggunaannya dalam berbagai bidang kehidupan. Keberadaan internet pada masa kini sudah merupakan satu kebutuhan pokok manusia modern dalam menghadapi berbagai tantangan perkembangan global. Kondisi ini sudah tentu akan memberikan dampak terhadap corak dan pola-pola kehi...
Baca selengkapnya